Павло Казарʼян

Ксанакс: що це, чому від нього так швидко формується залежність і як із неї виходять - коротко: легка таблетка від тривоги може стати початком серйозної проблеми. Коли читаю такі новини, думаю не про сенсацію, а про людей, що приходять до нас в центр з відчуттям провалу під ногами. Ксанакс діє швидко, але саме швидка дія робить звикання непомітним - ти відчуваєш полегшення, потім його треба більше, і через кілька тижнів організм просить вже не порад, а препарат. Часто ще й підробки з Telegram лише підсилюють ризики.

Перше - про швидкість і підступність

У практиці бачу, як люди погоджуються на таблетку, бо “ціна питання - полегшити сьогоднішню ніч”. Через тижні вони кажуть, що не можуть заснути без неї. Це класичний початок - психологічне полегшення швидко переходить у фізичну потребу. Чим довше відтягують звернення по допомогу, тим важче процес відміни: симптоми стають інтенсивніші, іноді з нападами тривоги, які здаються сильнішими, ніж ті, що були спочатку.

Друге - небезпека підробок і самолікування

У Telegram і на вулиці продають те, що немає відношення до ліцензованих препаратів. Підробка може містити інші речовини або непередбачувані дози. Я бачив пацієнтів із невпинними панічними атаками після вживання сумнівних пігулок або з важкою інтоксикацією, яка ускладнює лікування. Якщо хтось почав купувати ліки поза аптекою, це дзвінок тривоги для родини - треба діяти, а не чекати.

Третє - як ми допомагаємо і що спрацьовує

У нашому центрі працюємо з тілом і головою одночасно - поступова детоксикація під наглядом, психотерапія і відновлення навичок регуляції емоцій. Важливо також навчити людину замінним стратегіям для тривоги: дихальні техніки, поведінкова акція, робота з травмою. Не буває швидких рішень, але бувають послідовні кроки, що повертають контроль. Люди, які вчасно погодилися на програму, описують відчуття, ніби повернули собі простір для вибору - це для мене як фахівця і як колишнього військового найбільша винагорода.

Що робити родині? Підійти без звинувачень, але активно - з інформацією і підтримкою. Якщо бачите, що людина купує ліки поза аптекою або говорить, що “має під рукою щось від тривоги”, зверніться до спеціалістів, дізнайтеся про варіанти лікування і реабілітації. На ресурсах є практична інформація для близьких про те, як діяти тут і зараз, наприклад про допомога рідним і можливості реабілітація наркозалежних. Підтримка родини часто вирішує більше, ніж страшні прогнози - говоріть, слухайте і не відкладайте дію.

Джерело: Ксанакс: що це, чому від нього так швидко формується залежність і як із неї виходять